2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.0 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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357 kcal
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脂質: 12.25g | たんぱく質: 40.65g | 炭水化物: 19.00g.
昼食: Asda Tuna Chunks, Aldi Grated Cheddar Cheese, Village Bakery High Protein Sandwich Thins. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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