2023年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 28日:
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954 kcal
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脂質: 47.93g | たんぱく質: 48.82g | 炭水化物: 82.27g.
朝食: Каждый День Сыр Голландский, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. 昼食: Мандарины, FanFan Чиабатта Ржаная, Global Village Кабачковая Икра, Магуро Тунец в Собственном Соку, Пюре Картофельное 26.09.22, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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