2015年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 28日:
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579 kcal
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脂質: 41.38g | たんぱく質: 35.08g | 炭水化物: 15.67g.
朝食: Coffee with Milk, Fried Egg, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. 昼食: Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Berry Pomegranate, Water, Deviled Egg, Kroger Hard Salami, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. 夕食: Kroger Taco Shells, Borden Shredded Cheddar Cheese, Red Gold Diced Tomatoes, Lettuce. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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