2015年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 28日:
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1773 kcal
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脂質: 73.76g | たんぱく質: 63.48g | 炭水化物: 213.25g.
朝食: Kellogg's Choco Krispis, Alpura 2000 Light. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mayonesa, Taco al Pastor, Baguette. 夕食: Pan de Elote. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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