2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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586 kcal
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脂質: 15.93g | たんぱく質: 58.90g | 炭水化物: 50.15g.
朝食: Drive Энергетик Drive Berry Kick. 昼食: Epica Йогурт Питьевой без Сахара. 夕食: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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