Отчет за неделю не особо вдохновляет 🙈 минус 250 грамм, но честные и после загула в субботу, так и не снизила общий каллораж
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
|
1309 kcal
|
脂質: 97.41g | たんぱく質: 39.27g | 炭水化物: 89.71g.
朝食: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. 昼食: Фермерский Продукт Паштет из Печени Цесарки, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Апельсин, Суп Куриный с Вермишелью, Кабачковая Икра. 夕食: Лента Купаты Свиные, Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Масло Сливочное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 軽食/その他: Мармелад, Рафаэлло Конфета, Груша. もっと...
|
|