За последние 4 недели средняя калорийность поднимается на ~100 в недельку. Посмотрим после КД, какой результат выйдет в итоге за март. Пока мало ушло, но я уверена, что поднятая активность не пройдет даром))
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
|
1308 kcal
|
脂質: 55.78g | たんぱく質: 85.03g | 炭水化物: 104.10g.
朝食: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Яйцо Куриное, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое. 昼食: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Пятерочка Хлеб Заварной, Макароны Отварные, Картофель Отварной, Нам Ням Отварное Филе Индейки. 夕食: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Ежики. もっと...
|
|