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Dejeuner en solitaire. Du coup, jai le temps de poster mon menu : 3 tartines d'houmous , cannellonis d'epinards et ricotta, citron avec courgettes poelees. Le dessert sera pour plus tard. Peut-etre au gouter . Bonne journee.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1442 kcal
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脂質: 68.61g | たんぱく質: 42.60g | 炭水化物: 156.82g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Houmous, Wasa Wasa Fit, Picard Cannelloni à la Bolognaise, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards. 夕食: Vitacuire Feuilleté Jambon Fromage. 軽食/その他: Gateau mixé avec des flocons d'avoine, Cristaline Eau Pétillante, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café Expresso. もっと...
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