2023年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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518 kcal
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脂質: 17.70g | たんぱく質: 22.60g | 炭水化物: 67.80g.
朝食: Vitarella Tortinhas Sabor Chocolate, Perdigão Chester, Pullman Pão de Forma, Pullman Pão de Forma. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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