2023年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 27日:
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1218 kcal
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脂質: 46.45g | たんぱく質: 87.20g | 炭水化物: 109.94g.
朝食: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Jordgubb, Arla Mellanmjölk 1,5%. 昼食: Varma koppen Kantarell. 夕食: Vegetabilisk Rapsolja, ICA Avokado, Kycklingfilé, ICA Glasnudlar. 軽食/その他: Barebells Peanut Caramel. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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