2023年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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1543 kcal
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脂質: 38.48g | たんぱく質: 55.64g | 炭水化物: 238.69g.
昼食: Фабрика Качества Сосиски Рубленные с Сыром, Яйцо, Евро Кебаб Шаверма в Лаваше, ВкусВилл Хурма Вяленая. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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