2023年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
|
874 kcal
|
脂質: 30.66g | たんぱく質: 47.91g | 炭水化物: 100.79g.
朝食: Marraqueta, Huevo. 昼食: Acuenta Aceite Vegetal, Pepino (Pelado), Tomates, Arroz Blanco, Jumbo Trutro Largo de Pollo. 夕食: Regimel Mermelada Mora, Acuenta Aceite Vegetal, Huevo, Plátano, Quaker Avena Instantánea. 軽食/その他: Next Leche Cultivada. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|