2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
|
2614 kcal
|
脂質: 72.52g | たんぱく質: 203.16g | 炭水化物: 293.56g.
朝食: Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Lidl Protein Bar, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Lidl Protein Bar Crunchy (Double Brownie), Milfina Magertopfen, Lidl Protein Bar. 昼食: EVO Sportsfuel Whey Protein Matrix (Vanille-Eis). 夕食: Dummy (Kohlenhydrate), Happy Harvest Langkorn Reis, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Fin Carré Salted Caramel Crisp, Selbstgemacht Protein Muffin, Snack Day Paprika Chips, SPAR Gummibärchen, Ströck Nougatkrapfen. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|