2017年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 30日:
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933 kcal
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脂質: 43.81g | たんぱく質: 39.80g | 炭水化物: 93.61g.
昼食: Whole Milk Plain Yogurt. 夕食: Pizza with Meat. もっと...
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