2023年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 26日:
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1491 kcal
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脂質: 47.20g | たんぱく質: 72.57g | 炭水化物: 189.46g.
朝食: Régilait Lait Écrémé en Poudre, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Épi d'or Biscottes au Froment. 昼食: Chocolat au Caramel, Picard Gratin de Pâtes, Poulet. 夕食: Picard Gratin de Pâtes, Poulet, Picard Gratin de Pâtes, Poulet. 軽食/その他: Chocolat au Caramel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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