|
25 Maret 2023 Terpantau aman belum ada gorengan & es sirop 😌 Karbohidrat : 153 gr Serat : 23 gr Gul : 30 gr Protein : 80 gr
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
1462 kcal
|
脂質: 63.09g | たんぱく質: 80.16g | 炭水化物: 153.37g.
朝食: Biokul Yogurt, Fitlife Whey Protein Isolate, Chia Seed, Pisang, Granola, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields UHT Full Cream Milk. 夕食: Air Kelapa, Kelapa, Pepaya, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|