ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
1878 kcal
|
脂質: 73.38g | たんぱく質: 107.16g | 炭水化物: 203.39g.
朝食: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 3,2%. 昼食: КВЭН Котлеты из Лосося, Пиканта Кабачковая Икра, Цветная Капуста, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Свеклы. 夕食: Helcom Помидоры Целые без Кожуры, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Кальмар Отварной, Магнит Яйцо Варёное , КВЭН Котлеты из Лосося, Coffee Machine Американо с Молоком, Пирожок с Картошкой. 軽食/その他: Конфета, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Бразильские Орехи, Магнит Апельсин. もっと...
|
|