2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
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759 kcal
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脂質: 43.12g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 63.54g.
昼食: Хохланд Творожный Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Аморе Сельдь в Масле. 夕食: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. もっと...
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週に7 kg減量中
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