2015年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 27日:
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549 kcal
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脂質: 7.71g | たんぱく質: 29.59g | 炭水化物: 104.35g.
朝食: Ser Yogurt Bebible, Mate Amargo, Ceral Tostadas Dulces. 昼食: Champiñones Portobello (a la Parrilla), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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