2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.1 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
1175 kcal
|
脂質: 39.66g | たんぱく質: 100.32g | 炭水化物: 101.21g.
朝食: Махеевъ Джем Малиновый, Сырники из творога Лесные поляны обезжиренный, Красная Цена Молоко 1,5%, Barline Сироп Irish. 昼食: Milky Way Minis, Heinz Соус Сладкий Чили, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. 軽食/その他: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Замороженная Вишня. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|