2023年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 25日:
|
3259 kcal
|
脂質: 92.08g | たんぱく質: 60.64g | 炭水化物: 551.47g.
朝食: Кабачковые Оладьи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Магнит Мандарины, Мандарин, Клементины, Мандарины, Кофе с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Конфета. 昼食: Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Оладьи из Кабачков, Кабачковые Оладьи. 夕食: Плюшка Московская. 軽食/その他: Greenfield Зеленый Чай, Tess Зелёный Чай, Curtis Чай Зеленый, Зеленый Чай. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|