Juan Pablo Angel 2022の日記, 2023年 03月 24日


2489 kcal 脂質: 57.11g | たんぱく質: 194.11g | 炭水化物: 318.33g.   朝食: Quaker Avena Instantánea, Café, Manzana, ENA Whey Protein (30g), Banano. 昼食: Cuadril, Lentejas Cocidas, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Zanahoria, Huevo. 夕食: Cuadril, Dos Hermanos Arroz No Se Pasa, Lentejas Cocidas. 軽食/その他: Peras, ENA Whey Protein (30g), Quaker Avena Instantánea, Manzanas. もっと...
2545 kcal 運動: ラジオ体操 - 2 時間, Google Fit - 22 時間. もっと...

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Juan Pablo Angel 2022の体重の記録


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