2023年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 24日:
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260 kcal
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脂質: 10.72g | たんぱく質: 23.90g | 炭水化物: 16.88g.
朝食: Kupiec Wafle Ryżowe ze Słonecznikiem, Ogórki Konserwowe, Krasnystaw Serek Wiejski. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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