Ужин.
Брокколи, перец болгарский, авокадо, огурец , яйца и сыр. Заправлено оливковым маслом, посыпала пищевыми дрожжами и кедровыми орешками + смесь семян. За кадром чай и чайная ложка масла ГХИ, для добора жиров.
Получилось вкусно.

1160 kcal 脂質: 91.35g | たんぱく質: 55.65g | 炭水化物: 27.44g.   昼食: Брест Литовск Сыр Королевский, Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец, Вастэко Топленое Масло Гхи, Первый Вкус Сливки 10%, Carte Noire Кофе, Первый Вкус Сметана 20%, ***Творожная Запеканка КЕТО***, Яйцо. 夕食: Вастэко Топленое Масло Гхи, Фаберлик Пищевые Дрожжи, Брест Литовск Сыр Королевский, Болгарский Перец, Noyer Смесь Семян для Салата, Кедровые Орехи, Огурец, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. もっと...

18 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Шикарно! 
2023年 03月 23日 投稿者: Л_а_д_а
Лада, спасибо. Причём и готовится быстро, только нарезать. ☺️ 
2023年 03月 23日 投稿者: >K@t<

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


>K@t<の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。