|
Чуть позже будет тренировка, а пока перекус 🍏
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
|
1167 kcal
|
脂質: 42.17g | たんぱく質: 81.57g | 炭水化物: 118.43g.
朝食: Омлет или Яичница, Кабачки Тушеные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печеное Яблоко, Красные Помидоры. 昼食: Чай, Сарафаново Сметана 10% , Морозко Блинчики с Творогом. 夕食: Самокат Оладьи Куриные. 軽食/その他: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Яблоко Семеринка. もっと...
|
|