2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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1715 kcal
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脂質: 87.19g | たんぱく質: 68.00g | 炭水化物: 168.95g.
昼食: Tomate Cœur de Bœuf, Gnocchi Knack. 夕食: McDonald's La Pommes-Frites-Sauce, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's 280 Original. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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