2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
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1474 kcal
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脂質: 29.82g | たんぱく質: 121.07g | 炭水化物: 173.35g.
朝食: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Куриное Филе, Льняное Масло, Макфа Макароны Витки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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