2023年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.9 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 23日:
|
573 kcal
|
脂質: 23.43g | たんぱく質: 25.37g | 炭水化物: 64.61g.
朝食: Bakso Daging Sapi, Lemonilo Mie Goreng Rendang . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|