|
мой ужин после пробежки в 7 км.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
|
1383 kcal
|
脂質: 87.11g | たんぱく質: 56.17g | 炭水化物: 95.46g.
朝食: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красные Помидоры, Лаваш Армянский, Черкизовский Сосиски. 昼食: Цезарь Салат. 夕食: Красные Помидоры, Яйцо, Цезарь Салат. 軽食/その他: Konti Крекер с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
|