|
Ужин. Семга, брокколи с оливковым маслом и кедровыми орешками. За кадром чай с лимоном. Еще стебель сельдерея, у него оказывается углеводов дофига, но вписалась, по углям сегодня 8%
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
|
1135 kcal
|
脂質: 90.78g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 22.36g.
昼食: Помидоры Черри, Вастэко Топленое Масло Гхи, Первый Вкус Сметана 20%, ***Творожная Запеканка КЕТО***, Первый Вкус Сливки 10%, Авокадо ***Булочки из Псиллиума***, Carte Noire Кофе, Огурец, Яйцо, Морской Котик Печень Трески Премиум. 夕食: Сельдерей, Кедровые Орехи, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, ***Сёмга Запечённая***, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. もっと...
|
|
 コメント
А жареный сельдерей по гликемии как картошка жареная ;)
2023年 03月 22日 投稿者: Л_а_д_а
|
Я думала его сырым только едят.
|
Есть же ещё корневой сельдерей. Его на кето бывает жарят вместо картошки. Говорят, что очень вкусно
2023年 03月 22日 投稿者: Л_а_д_а
|
Лада, у нас в магазинах я чёт не видела корневой. Муж, говорит, что в бульон его хорошо добавлять, для вкуса и аромата.
|
Вкусно очень 😽❤ обожаю такую рыбу 👌🌷
2023年 03月 22日 投稿者: KATe_RINa1709
|
Верно. Муж прав. Я всегда тоже добавляю, когда семье варю бульон на суп или борщ
2023年 03月 22日 投稿者: Л_а_д_а
|
KATe_RINa1709, Катя спасибо. Было вкусно. 😋
|
2023年 03月 22日 投稿者: Наташа300
|
2023年 03月 23日 投稿者: Marlin.23
|
Marlin.23, спасибо за беспокойство. Хорошо себя чувствую, ничего не болит. Как то спокойно переношу. Незнаю ещё, посмотрим.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|