2023年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
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1432 kcal
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脂質: 93.32g | たんぱく質: 59.71g | 炭水化物: 87.67g.
朝食: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, ВкусВилл Бекон по-Испански, ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. 昼食: ВкусВилл Сало Соленое Традиционное, Сосиска, Barilla Макароны Отварные. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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