2023年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 22日:
|
1588 kcal
|
脂質: 71.46g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 172.98g.
朝食: Café. 昼食: Tomate Cœur de Bœuf, Gnocchi Knack. 夕食: Clémentines, Banane, McDonald's La Pommes-Frites-Sauce, Findus Pommes Duchesse, Burger, Oeuf, Poireau. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|