2015年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 26日:
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966 kcal
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脂質: 13.13g | たんぱく質: 140.17g | 炭水化物: 67.31g.
朝食: Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Clever Speisetopfen Mager. 昼食: Berger Wellness Schinken, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur. 夕食: Zwiebeln, Barilla Integrale Pennette Rigate, Berger Putenschinken. 軽食/その他: Cocktailtomaten, Milka Naps Mix, Ironmaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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