|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
|
1797 kcal
|
脂質: 68.18g | たんぱく質: 120.17g | 炭水化物: 178.80g.
朝食: Fruvita Kvarg Mango Marakuja, Chateau Mleczna Deserowa, Mandarynki, Czerwona Papryka, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży . 昼食: Galaretka Drobiowa, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Biedronka Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Śliwki. 夕食: FruVita Jogurt z Mango Protein, Vital Fresh Lunchbox z Kaszą Bulgur, Burakiem, Serem Solankowym i Słonecznikiem. 軽食/その他: Chlebek bananowy, Mister Choc Krem Proteinowy Orzechy Kakao. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|