2023年 03月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
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543 kcal
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脂質: 18.93g | たんぱく質: 35.83g | 炭水化物: 48.65g.
朝食: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. 昼食: Kühne Balsamicoessig, Gemischter Salat, Olivenöl. 夕食: Lifeplus Daily Plus, Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch. もっと...
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