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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 21日:
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1661 kcal
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脂質: 63.89g | たんぱく質: 64.78g | 炭水化物: 206.80g.
朝食: Dolina Dobra Kiełbasa Krakowska, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Chleb Żytni na Maślance . 昼食: Mlekovita Ser Cheddar, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. 夕食: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kotlet de Volaille, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: Ciastka, Dr. Oetker Owsianka z Chia Jabłko-Cynamon . もっと...
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