2015年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.4 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 25日:
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826 kcal
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脂質: 38.75g | たんぱく質: 54.95g | 炭水化物: 72.26g.
朝食: Publix Premium Butter Crust Bread, Publix Smoke Flavored Provolone Cheese, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs. 夕食: Ore-Ida Shoestrings French Fried Potatoes, Cooked Cauliflower (from Fresh), Mushrooms, Sweet Onions, Beyond Meat Chicken-Free Strips Grilled. 軽食/その他: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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