ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 20日:
|
1443 kcal
|
脂質: 61.03g | たんぱく質: 84.60g | 炭水化物: 171.88g.
朝食: Nestlé Nesfit Frutas Vermelhas, Aveia e Hibisco, Pão de Forma Artesano Integral, Cream Cheese Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru. 昼食: Framboesas Vermelhas, Morangos, Mousse de Chocolate, Farofa, Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Mousse de Chocolate, Farofa, Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Cebola Roxa, Aceto Balsâmico, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Molho Caesar para Saladas, Alface, Alcatra Grelhada. 軽食/その他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Good Soy Snack Ervas Finas. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|