2023年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 19日:
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1113 kcal
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脂質: 45.99g | たんぱく質: 56.60g | 炭水化物: 112.40g.
昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Huile d'Olive, Lustucru Gnocchi à Poêler, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Tomates Cerises, St Môret Léger 8%, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Taillefine Taillefine aux Fruits Framboise. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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