Бля, да сколько можно срывов, это даже не срывы а просто обычное питание, но в большом количестве. Когда мозг встанет на место. Всее сегодня крайняя попытка или все брошу к херам. Сори за мой французский. Сейчас ночь, завтра все обдумаю напишу меню, на неделю иначе не могу видимо.
|
129.6 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 50.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に1.5 kg増量中
|