2011年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 17日:
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2191 kcal
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脂質: 55.76g | たんぱく質: 91.06g | 炭水化物: 180.20g.
朝食: Butter, Healthfull Nutty Grain, JV ORIG BRKFST PATTIES, Fat Free Hazelnut Creamer, Coffee, The Amazing Egg - Cholesterol & Fat Free. 昼食: Strawberry Nirvana (Sixteen). 夕食: Chicken Caesar Salad. 軽食/その他: Blue Moon Beer. もっと...
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週に11.4 kg増量中
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