2015年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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121.1 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 24日:
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976 kcal
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脂質: 48.79g | たんぱく質: 81.89g | 炭水化物: 372.21g.
朝食: Mushrooms, Baby Spinach, Publix Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs. 夕食: Publix Smoke Flavored Provolone Cheese, Cooked Fennel Bulb (Fat Added in Cooking), Kroger Spanish Olives, Sweet Onions, Black Beans (Canned), Mahatma Jasmine Rice. 軽食/その他: Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Mountain Dew Diet Mountain Dew, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. もっと...
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体重に変化ありません
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