2023年 03月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
100.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 19日:
|
60 kcal
|
脂質: 3.20g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 4.70g.
朝食: Добрая Буренка Молоко 3,2%. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|