ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 19日:
|
1543 kcal
|
脂質: 72.28g | たんぱく質: 62.38g | 炭水化物: 161.72g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. 昼食: Салат с Крабовыми Палочками, Тефтели, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. 夕食: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Ветчина, Billa Имам Баялды, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. 軽食/その他: Красное Яблоко, Чай Зеленый с Медом, Вафли Творожные, Мармелад, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
|
|