2023年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 13日:
|
781 kcal
|
脂質: 45.93g | たんぱく質: 38.68g | 炭水化物: 62.28g.
朝食: Starbucks Signature Chocolate, Salad Selada dengan Keju, Tomat dan / atau Wortel, Ikan Bandeng Goreng. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|