2022年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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179.0 kg
これまでの減量分: 71.1 kg.
残り: 29.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 2日:
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521 kcal
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脂質: 9.84g | たんぱく質: 33.85g | 炭水化物: 81.68g.
朝食: Weihenstephan Milch 1,5% Fett. 昼食: Nektarinen, Pflaumen, Banane. 夕食: REWE Feine Welt Sockeye Graved Wildlachs. もっと...
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週に2.7 kg減量中
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