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Effffffsane bir bacak antrenmanından sonra şu mantıyı hak etmedim mi şimdi? 😂
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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2245 kcal
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脂質: 73.39g | たんぱく質: 106.49g | 炭水化物: 266.01g.
朝食: Muz, Mis Light Süt , Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali). 昼食: Bendo Mantı. 夕食: Migros Tereyağı , Mis Tam Yağlı Yoğurt. 軽食/その他: İyilik Tam Buğday Ekmeği, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi. もっと...
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2965 kcal
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運動:
皿洗い - 1 時間, 踏み台昇降 - 1 時間 13 分, 休憩 - 13 時間 47 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Bacak günü her şey serbest 😂😅
2023年 03月 18日 投稿者: fatmamerveb1
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Mantıyı hak ediyor olmak için herhangi bir bahaneye gerek yok diye düşünüyorum🙌🏻😂 afiyet olsun🙋🏻♀️🙋🏻♀️
2023年 03月 18日 投稿者: ozlemaries
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Özlem ajsjsjsk +11111 katılıyorum afiyet olsun
2023年 03月 18日 投稿者: episto
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Mükemmel görünüyooo Afiyet olsun 🤤🤤
2023年 03月 18日 投稿者: sudeenaz1
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2023年 03月 18日 投稿者: ranaszri
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Herkese teşekkür ederim, sizin yerinize de yedim 😂😂😂
2023年 03月 18日 投稿者: loolakylee
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2023年 03月 18日 投稿者: miya0935
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2023年 03月 19日 投稿者: butter.fly0
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