老允吃喝日常の日記, 2023年 03月 18日

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:

1592 kcal

脂質: 72.50g | たんぱく質: 69.93g | 炭水化物: 162.56g. 朝食: 炸雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 蕃茄醬, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. 昼食: 大立花枝排, 雞蛋, 味味A 排骨雞湯麵 (90克). 夕食: 富統滷排骨, 麻婆豆腐, 燙青菜, 中華板豆腐, 炒青菜, Steamed Rice, 鹽酥雞. もっと...

1747 kcal

運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

15 人のサポーターいいね！

好讚..滿滿的洋蔥

2023年 03月 18日投稿者: karl-wu

凱爾哥，我妹妹自己醃的肉，超級好吃🤤🤤🤤

2023年 03月 18日投稿者: 老允吃喝日常

好厲害！😍😍😍👍🏻👍🏻

2023年 03月 18日投稿者: 兔兔🐰の日記

兔兔，我都跟她說她可以出去賣炸雞排了，我真的會被她的料理餵飽🤤🤤🤤只能吃一點點

2023年 03月 18日投稿者: 老允吃喝日常

讚喔👍👍

2023年 03月 18日投稿者: 尼歐NEO

自己調味不一定更美味又健康！加上洋蔥解油膩更是好.

2023年 03月 18日投稿者: karl-wu

兄弟該有「不」的少了，這裏多了🤣🤣🤣

2023年 03月 18日投稿者: 尼歐NEO

看起來好好吃😍

2023年 03月 18日投稿者: chia ling0519

兄弟：謝謝幫我解圍..真的呼..😵😱

2023年 03月 18日投稿者: karl-wu

我最近真的煩躁.要緩緩記得要在審視一下抱歉.😬

2023年 03月 18日投稿者: karl-wu

凱爾哥，沒事啦🤣🤣🤣

2023年 03月 18日投稿者: 老允吃喝日常

尼歐幫哥捏了把冷汗XDD你們好好笑，真的太可愛了

2023年 03月 18日投稿者: 老允吃喝日常

chia ling:真的很好吃，我們家83歲老人吃到停不下來，幸好還有她幫我分攤熱量😉

2023年 03月 18日投稿者: 老允吃喝日常

這肉看起來真的很厲害👍👍👍👍👍

2023年 03月 18日投稿者: youlife


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

老允吃喝日常の体重の記録

全ての履歴を表示

老允吃喝日常の日記, 2023年 03月 18日

コメントを投稿

老允吃喝日常の体重の記録