2023年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
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806 kcal
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脂質: 15.04g | たんぱく質: 30.67g | 炭水化物: 125.51g.
朝食: Milch 1,5%, Kaba Kakao, Aldi Haferflocken. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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