|
94/68/80/100
Процесс пошёл 😊👍
|
59.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 18日:
|
1271 kcal
|
脂質: 78.06g | たんぱく質: 63.08g | 炭水化物: 82.22g.
朝食: ИП Рахимов Халва Самаркандская Молочно-Шоколадная , Fishbergen Тунец Холодного Копчения, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Эндакси Кокосовый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Машенькины Пироги Американский Баноффи Пай, Яйцо (Целое), Каравай Хачапури. 昼食: Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Фундук Фундук, Каравай Хачапури, Помидоры, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо (Целое). もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|